當年跟著Sri K. Pattabhi Jois一起練習Ashtanga yoga的他們，24年後在哪裡呢？阿斯坦加Ashtanga yoga（八肢瑜伽）是當代瑜伽派別中，具有代表性與傳承精神的派別。在亞洲，也有許多人不斷的學習與進修。關於阿斯坦加派別的介紹與說明，網路上也有許多資料可以參考，這裡就不贅敘。 對於熱愛練習阿斯坦加Ashtanga...
